第三章 心息之间 (第2/5页)

。

    「看我的肩，不起不落；看我的腰，不扭不僵。

    气沉、意松，呼x1自然流。

    当你不去想呼x1，呼x1才开始真实。」

    那学生照着做，

    几秒後，脸sE微红，眼神放松。

    他惊讶道：「老师，我感觉气在自己动！」

    李逸点头：「那是气息与心合的第一步。」

    二、心与息的距离

    夜里，李逸一个人留下收拾。

    空气里还残留着学生的气息，微热而有生命。

    他坐在镜前，回想着师父云衡的教诲——

    「心若急，气不入；心若静，息自长。」

    他闭上眼，感觉自己的呼x1。

    起初紊乱、後渐平缓，

    气息缓缓流过脊背、丹田，

    那一线的暖意，像一条安静的小河。

    忽然，他觉察到一个奇妙的事实——

    每一次呼x1之间，都藏着一个「间」。

    x1与吐之间的「空隙」，是最静的地方。

    他心中微动：

    「那或许就是师父说的——心息之间。」
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